Anne & Bebek

Dediğim gibi “emzirme işi” mühim mesele.. Emzirmeden önce her annenin bilmesi gerekenleri madde madde sıraladım. Tabii önce kendi hikayem:) Keyifli okumalar…

Emzirme mühim mesele!!! O zaman gelin emzirme döneminde mutlaka ama mutlaka tüketilmesi gereken, süt arttıran yiyeceklere bir göz atalım. Strese gerek yok, süt üretmek bizim işimiz:)

Yok artık! Şimdi siz bana bebeğinizin 6 ayını devirdiğini ama daha hala uyku eğitimine başlamadığınızı mı söylüyorsunuz? Yani takip ettiğiniz bir ekol, tabi olduğunuz bir müfredat da mı yok? Ferber, Tracy Hogg, Kim West?

Hamilelik, tüm kadınlar için baştan sona her adımı yeniliklerle dolu, farklı bir süreçtir. Bu dönemde hem hormonal hem de vücut olarak değişimler olacağı için kıyafet ve özellikle iç çamaşırı seçimini de bu değişikliklere paralel olarak yapmak, sorunsuz bir hamilelik geçirmek ve rahat etmek için önemlidir. Bunun için mutlaka kendinizi rahat hissedeceğiniz, sağlığınızı riske atmayacağınız özel çamaşırlar tercih etmelisiniz.

Seyahat, hamilelikte zaten yaygın olan şişkinlik, gaz ve mide ekşimelerini daha da kötü hale getirebilir. Peki bu rahatsızlıklardan korunmak ve daha fazla konfor hissetmek için neler yapılabilir? İşte size tavsiyelerimiz!